O cronograma capilar é um planejamento de como tratar os cabelos ao longo de um mês.
São 3 tratamentos, que intercalados, garantem a saúde e beleza dos fios:
hidratação, nutrição e reconstrução.
O primeiro passo é definir a necessidade principal do seu cabelo.
Analise o dano do seu cabelo em três níveis: leve, moderado e severo. Uma maneira simples de observar é pensar se seu cabelo está com leve opacidade, muito ressecado ou quebrando com facilidade.
Vamos conhecer melhor cada tratamento?
Hidratação
Indicada para cabelos com leve dano, como a poluição, opacidade, dificuldade de desembaraçar. Ela repõe água e agentes emolientes.
Ativos de hidratação
D-Pantenol: maciez e brilho
Babosa: hidrata efetivamente, regenera e auxilia no combate à queda. É um antioxidante natural.
Nutrição
Indicada para cabelos extremamente secos, seja por fatores externos como uso de fonte de calor, cloro, ou pela baixa produção de oleosidade. Repõe lipídios e ácidos graxos, conferindo alinhamento cuticular, eliminando frizz, cabelos mais flexíveis e brilhantes.
Ativos de nutrição
Óleo de Abacate: rico em vitaminas A, D e E, promove regeneração e nutrição da fibra capilar.
Óleo de coco: rico em vitamina E e ácidos graxos.
Óleo de semente de uva: com vitaminas E e C promove nutrição e hidratação. Ajuda a fortalecer os fios.
Reconstrução
Indicada para cabelos extremamente quebradiços, elásticos que sofreram danos químicos e excesso de uso de fonte de calor.
Repõe a proteína perdida dos fios.
Ativos de reconstrução
Arginina: repara os fios de fora para dentro.
Colágeno: retém água e uniformiza a cutícula.
Proteínas vegetais (do trigo, de bambu): aumenta a resistência e força, reduz porosidade, melhora a suavidade.
Para montar seu cronograma, defina qual dos três tratamentos atende sua principal necessidade, esse, será feito nais vezes no mês. Os outros dois, serão intercalados. Exemplo, seu principal tratamento é a reconstrução. Seu cronograma será:
Semana 1: reconstrução
Semana 2: hidratação
Semana 3: reconstrução
Semana 4: nutrição
Lembrando que manter uma alimentação saudável e ingerir bastante água é muito importante para manter a beleza dos cabelos.
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